Qué protector solar usar según tu tipo de piel

Elegir un protector solar parece una tarea sencilla hasta que descubres que no todos funcionan igual para todos los tipos de piel. Cuando empecé a interesarme por el skincare, no tenía muy claro qué protector solar debía usar y cometí el error de elegir productos que no estaban pensados para mi tipo de piel. Aunque tengo la piel mixta a grasa, llegué a utilizar protectores formulados para pieles secas o normales, lo que hacía que mi rostro terminara con un brillo excesivo al cabo de unas horas.

Con el tiempo, empecé a informarme más sobre el tema y consulté con una dermatóloga, quien me ayudó a entender qué características debía buscar en un protector solar según las necesidades de mi piel.

Por eso, en este artículo quiero compartir contigo lo que aprendí para que puedas identificar qué protector solar usar según tu tipo de piel.

Tipos de protector solar

Existe el protector solar físico o mineral y químico o sintético.

En su forma más básica, los protectores solares físicos o minerales contienen óxido de zinc y dióxido de titanio, los cuales se adaptan mejor a las personas con sensibilidad cutánea o piel inflamada.

Por el contrario, los protectores solares químicos o sintéticos contienen varios ingredientes sintéticos, que incluyen oxibenzona, octinoxato, octisalato y avobenzona. Por lo general, son más ligeros y se adaptan mejor a las personas que sufren de melasma o pigmentación.

¿El protector solar debe usarse todos los días?

El protector solar debe usarse todos los días. Los rayos ultravioleta están presentes durante todo el año, incluso en días fríos y nublados. Los rayos UV pueden penetrar tu piel incluso a través de ventanas, por lo que si trabajas junto igualmente debes aplicar protección solar.

Los rayos ultravioleta contribuyen al envejecimiento prematuro, la degradación del colágeno y el cáncer de piel. Cuando sales, los rayos ultravioleta solo tardan diez minutos en iniciar la descomposición del colágeno en tu piel, de allí la importancia de usar el protector solar todos los días y reaplicar cada o 3-4 horas.

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Qué protector solar usar según tu tipo de piel

Si ya sabes qué tipo de piel tienes, este paso te resultará un poco más sencillo.

1. Protector solar para piel sensible

Se recomienda elegir protectores solares formulados para pieles sensibles, preferiblemente sin fragancias ni alcohol. Las fórmulas minerales o con ingredientes calmantes pueden ayudar a reducir el riesgo de irritación.

Opciones recomendadas: Avène Mineral Fluid SPF 50+ y el de La Roche-Posay Anthelios Mineral One.

2. Protector solar para piel seca

Las pieles secas suelen beneficiarse de protectores solares con ingredientes hidratantes, como ácido hialurónico, glicerina o ceramidas. Las texturas en crema suelen aportar mayor confort y ayudar a prevenir la sensación de tirantez.

Opciones recomendadas: CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen y La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Hydrating Cream.

3. Protector solar para piel normal

Si tienes piel normal, no hay mucho de qué preocuparte. No importa si el protector solar es orgánico o inorgánico, gel o crema, puedes comprar el que más te guste y con el que tu piel se sienta cómoda. Sin embargo, la invitación es que consultes con tu dermatólogo.

Opciones recomendadas: Garnier Super UV Fluid SPF 50+ y el de Nivea Sun UV Face Shine Control SPF 50.

4. Protector solar para piel grasa

Lo ideal es optar por protectores solares ligeros, oil-free y con acabado mate. Este tipo de fórmulas ayudan a controlar el brillo durante el día sin obstruir los poros.

Opciones recomendadas: Eucerin Oil Control Gel-Cream Dry Touch y el de ISDIN Fusion Water Oil Control.

5. Protector solar para piel mixta

Las pieles mixtas suelen adaptarse mejor a protectores solares de textura fluida o gel-crema, que hidratan sin dejar sensación pesada. El objetivo es equilibrar las zonas secas y las más grasas del rostro.

Opciones recomendadas: Bioderma Photoderm Aquafluide y el de ISDIN Fusion Water SPF 50.

¿El protector solar con color protege igual que uno sin color?

Sí, los protectores solares con color son un producto maravilla, de manera indirecta te estarías ahorrando la base de maquillaje. Mientras que uses la cantidad correcta de protector solar siempre vas a estar protegida.

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Consejos adicionales para usar protector solar

• Usa tu protector solar todos los días. Y reaplica cada 2-4 horas, busca un protector solar que te resulte cómodo de reaplicar, bien sea en crema, gel o en polvo. Esto también dependerá de tu tipo de piel y sus necesidades.
• Cómo aplicar correctamente el protector solar: la cantidad adecuada de protector solar que debes usar es de 2mg. También puedes usar tu dedo índice y medio como guía (traza una línea de bloqueador desde el inicio hasta el final de los dedos).
• Aplica protector solar en rostro, orejas, cuello y escote.
• No confíes solo en el SPF de tu maquillaje, preferiblemente usa una capa de protección solar y luego tu maquillaje con SPF.
• Y ante la duda sobre en qué paso de la rutina de cuidado facial aplicar el protector solar, debe aplicarse después de la crema hidratante, como último paso antes del maquillaje.

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Consulta con tu dermatóloga.

Nos vemos en el próximo artículo. ¡Abrazos!