Saltar al contenido
Valuna.co | Blog de estilo de vida
  • Nutrición
    • Recetas
  • Estilo de vida
    • Fitness
    • Salud y Bienestar
    • Mente
    • Amor propio
    • Crecimiento personal
    • Relaciones
    • Maternidad
    • Profesional
    • Finanzas
    • Planes con amigas
    • Ideas de regalos
    • Celebridades
    • Moda
  • Belleza
    • Reseñas
    • Piel
    • Maquillaje
    • Cabello
    • Uñas
  • ¡Hablemos!

Salud y Bienestar

Cómo regular el sistema nervioso y mejorar tu bienestar

abril 14, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo regular tu sistema nervioso

«¿Cómo regular el sistema nervioso?» Esta pregunta surge de que tu sistema nervioso es como el centro de mando de … Leer más

Categorías Mente, Salud y Bienestar

Cómo hacer tu vida más interesante: 15 consejos sencillos

abril 6, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo hacer tu vida más interesante

¿Sientes que la vida se repite una y otra vez: las mismas rutinas, las mismas conversaciones y nada emocionante que … Leer más

Categorías Salud y Bienestar

Beneficios de caminar descalzo sobre la tierra

abril 5, 2025 por Valezka Arnaud
Beneficios de caminar descalzo sobre la tierra

¿Sabías que caminar descalzo sobre la tierra tiene múltiples beneficios para tu salud física y emocional? Esta práctica ancestral, conocida … Leer más

Categorías Salud y Bienestar

Beneficios del matcha en tu rutina diaria de bienestar

abril 5, 2025marzo 26, 2025 por Valezka Arnaud
Beneficios del matcha

El matcha es un tipo de té verde, incluso, el matcha, el té negro, el verde y el blanco provienen … Leer más

Categorías Nutrición, Salud y Bienestar

7 maneras de superar el miedo al cambio

abril 5, 2025marzo 25, 2025 por Valezka Arnaud
Miedo al cambio

Solía ​​tener miedo al cambio hasta que me di cuenta de que la vida está llena de él, y temerle … Leer más

Categorías Salud y Bienestar

Síndrome de la chica afortunada: método de manifestación

marzo 24, 2025 por Valezka Arnaud
Síndrome de la chica afortunada

El síndrome de la chica afortunada es básicamente una combinación de la ley de la atracción y la ley de … Leer más

Categorías Salud y Bienestar

11 hábitos para aumentar la longevidad

marzo 14, 2025 por valuna.co
Hábitos para aumentar la longevidad

Cuando se trata del envejecimiento, empleamos todo tipo de trucos para parecer más jóvenes, desde teñirnos el cabello hasta inyecciones … Leer más

Categorías Salud y Bienestar
Entradas anteriores
Entradas siguientes
← Anterior Página1 Página2 Página3 … Página8 Siguiente →
  • Pinterest
  • Facebook
Redactora de estilo de vida
  • Instagram
  • TikTok

¡Hola, bienvenida! Soy Valezka, creadora de Valuna.co, un blog de estilo de vida donde encuentras inspiración para vivir una vida saludable y balanceada, sin caer en extremos. Junto a un grupo de redactoras apasionadas, escribimos sobre nutrición, movimiento con propósito, bienestar, amor propio y belleza.

© 2025 - Valuna.co | Blog de estilo de vida