El retinol es uno de los ingredientes más populares en el mundo del cuidado de la piel, y no es para menos. Se trata de un derivado de la vitamina A que ayuda a acelerar la renovación celular, mejorar la textura de la piel, atenuar manchas, suavizar líneas de expresión y tratar el acné. En resumen: es un verdadero aliado para lograr una piel más uniforme, luminosa y saludable.
Sabemos que existen muchas dudas alrededor de su uso: ¿a qué edad se debe empezar?, ¿Cómo se aplica correctamente?, ¿Qué precauciones hay que tener? Así que nos pusimos manos a la obra. Hablamos con dermatólogos, consultamos a amantes del skincare y leímos información confiable para traerte esta guía con las preguntas más frecuentes sobre el retinol.
¡Aquí va todo lo que necesitas saber antes de incluirlo en tu rutina!
1. ¿Cuánto tiempo se debe dejar el retinol en la cara?
El retinol es un tratamiento de uso tópico que se aplica en la piel después de limpiar y secar la cara, y se debe dejar actuar mientras duermes. Al día siguiente, lavas la cara con normalidad y continuar con tu rutina de cuidado de la piel.
2. ¿Qué se aplica primero el retinol o la crema hidratante?
Primero retinol y luego crema hidratante. El retinol es un ingrediente activo que funciona mejor cuando se absorbe directamente en la piel limpia y seca, por lo que se recomienda aplicar antes de la hidratante. Además, al aplicar luego la hidratante ayuda a sellar la humedad y minimizar la sequedad y la irritación que el retinol puede causar.
3. ¿A partir de qué edad se puede comenzar a usar el retinol?
A partir de los 28 o 30 años, cuando la producción natural de colágeno en la piel comienza a disminuir y pueden comenzar a aparecer las primeras líneas finas y arrugas.
4. ¿Quiénes no pueden usar retinol?
El retinol no se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ya que la vitamina A puede ser perjudicial para el feto o el bebé lactante.
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5. ¿Con qué ingredientes y productos no se puede mezclar el retinol?
- Ácido salicílico: Este es un beta-hidroxiácido (BHA) que se utiliza comúnmente para tratar el acné. La combinación de retinol con ácido salicílico puede aumentar la irritación y la sensibilidad de la piel.
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- Ácido glicólico: Este es un alfa-hidroxiácido (AHA) que se utiliza para exfoliar la piel. Al igual que el ácido salicílico, la combinación de retinol con ácido glicólico puede aumentar la irritación y la sensibilidad de la piel.
- Benzoyl peroxide: Este es otro ingrediente comúnmente utilizado para tratar el acné. La combinación de retinol con benzoyl peroxide puede reducir la efectividad de ambos ingredientes y aumentar la irritación y la sequedad de la piel.
- Vitamina C: es un antioxidante que puede ayudar a iluminar la piel y mejorar la apariencia de las manchas oscuras. Sin embargo, la combinación de retinol con vitamina C puede reducir la estabilidad y la efectividad de ambos ingredientes.
Si decides usar estos productos junto con el retinol, es recomendable alternarlos en diferentes momentos del día o en diferentes días de la semana para reducir el riesgo de irritación.
El contenido de este artículo se ofrece únicamente con fines informativos y no sustituye el asesoramiento ni la consulta con tu médico o dermatólogo.