8 beneficios de beber agua con limón por las mañanas
El agua de limón es una bebida refrescante bastante popular y remedio casero que se cree ayuda con el resfriado … Leer más
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La meditación ofrece beneficios notables a nivel espiritual, mental y corporal. Desde estar más en sintonía con tu respiración y … Leer más
Actualmente vivimos días muy rutinarios y sedentarios, de allí que nuestro cuerpo enferme o se desgaste y pierda su función … Leer más
Vivimos en una sociedad impulsada y manipulada por la tecnología. Al menos el 70% de nuestro tiempo activo (despiertos) estamos … Leer más
La menstruación, la regla, «La marea roja», «Vino Andrés», «Juana la colorada», «me cantó el gallo», «estoy en esos días», … Leer más
Padecer ansiedad se ha convertido en una situación muy habitual en la actualidad. A pesar de que estamos hablando de … Leer más
La pérdida de peso puede ser difícil, pero ¿podría ayudar el ayuno intermitente a bajar de peso?. Este patrón de alimentación, … Leer más