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Amor propio

Cómo estar más presente y disfrutar el hoy

enero 30, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo estar más presente

La vida se mueve muy rápido, cuando menos lo pensamos ya cumplimos nuestros objetivos o ya la vida nos removió … Leer más

Categorías Amor propio, Crecimiento personal

Cómo empezar a hacer journaling

abril 11, 2025enero 21, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo empezar a hacer journaling

¿Qué es journaling? El journaling, o escribir un diario, es una práctica poderosa que puede mejorar tu bienestar físico y … Leer más

Categorías Amor propio, Crecimiento personal

Cómo mejorar la relación con nuestro cuerpo

febrero 20, 2025enero 20, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo mejorar la relación con mi cuerpo

Nuestro cuerpo es nuestro hogar, el vehículo que nos permite experimentar la vida en todas sus formas. Nos sostiene, nos … Leer más

Categorías Amor propio

Mejora tu autoestima como mujer practicando estos ocho pasos

enero 20, 2025 por Valezka Arnaud
Formas de mejorar tu autoestima como mujer

¡Mejora tu autoestima como mujer hoy y cambia tu vida para siempre! Si es posible, solo debes darle intención y … Leer más

Categorías Amor propio

12 libros para fortalecer el amor propio

abril 11, 2025enero 18, 2025 por Valezka Arnaud
Libros para fortalecer el amor propio

Si estás en un momento de duda, tristeza o simplemente quieres reconectar contigo, estos libros para fortalecer el amor propio … Leer más

Categorías Amor propio, Crecimiento personal

Cómo construir el amor propio

enero 20, 2025enero 16, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo cultivar el amor propio

Amarte a ti misma es un acto revolucionario, es mágico y aunque pueda ser una de las tareas más difíciles, … Leer más

Categorías Amor propio

Qué hacer antes de los 30 ¡indispensables!

enero 20, 2025enero 15, 2025 por Valezka Arnaud
Qué hacer antes de los 30s

La década de los 20 es un periodo emocionante, lleno de descubrimientos, aprendizaje y crecimiento personal. Es el momento perfecto … Leer más

Categorías Amor propio, Crecimiento personal
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¡Hola, bienvenida! Soy Valezka, creadora de Valuna.co, un blog de estilo de vida donde encuentras inspiración para vivir una vida saludable y balanceada, sin caer en extremos. Junto a un grupo de redactoras apasionadas, escribimos sobre nutrición, movimiento con propósito, bienestar, amor propio y belleza.

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