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Crecimiento personal

Beneficios de la gratitud ¡Empieza ahora!

enero 27, 2025 por Valezka Arnaud
Beneficios de la gratitud

Las investigaciones demuestran que la gratitud no es solo un sentimiento placentero: estar y ser agradecida también puede contribuir a … Leer más

Categorías Crecimiento personal

Cómo convertirte en una mujer empoderada paso a paso

febrero 11, 2025enero 23, 2025 por valuna.co
Cómo convertirte en una mujer empoderada

Si te preguntas cómo convertirte en una mujer empoderada, llegaste al lugar correcto. ¡Empieza tu viaje hacia el empoderamiento hoy … Leer más

Categorías Crecimiento personal, Profesional

Cómo activar tu energía femenina

febrero 11, 2025enero 22, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo activar tu energía femenina

La energía femenina es una fuerza vital esencial que reside en todas las personas, independientemente de su género. Reencontrar y … Leer más

Categorías Crecimiento personal

Cómo empezar a hacer journaling

abril 11, 2025enero 21, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo empezar a hacer journaling

¿Qué es journaling? El journaling, o escribir un diario, es una práctica poderosa que puede mejorar tu bienestar físico y … Leer más

Categorías Amor propio, Crecimiento personal

50 afirmaciones diarias para mejorar tu autoestima

abril 18, 2025enero 19, 2025 por valuna.co
Afirmaciones diarias para mejorar la autoestima

¿Son realmente efectivas las afirmaciones diarias para mejorar la autoestima? Sí, las afirmaciones diarias pueden ser una herramienta poderosa para … Leer más

Categorías Crecimiento personal

12 libros para fortalecer el amor propio

abril 11, 2025enero 18, 2025 por Valezka Arnaud
Libros para fortalecer el amor propio

Si estás en un momento de duda, tristeza o simplemente quieres reconectar contigo, estos libros para fortalecer el amor propio … Leer más

Categorías Amor propio, Crecimiento personal

Cómo encontrar tu propósito de vida: 8 pasos a seguir

enero 17, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo encontrar tu propósito de vida

¿Cómo encontrar tu propósito de vida? Una pregunta cada vez más recurrente entre jóvenes y adultos, una pregunta que surge … Leer más

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¡Bienvenida a tu lugar seguro, aquí estamos entre amigas! ❤️ Soy Valezka, creadora de Valuna.co, un blog de estilo de vida donde encuentras inspiración para tu día a día. Junto a un grupo de redactoras apasionadas, escribimos sobre nutrición consciente, movimiento con propósito, bienestar, amor propio, belleza y un poco más.

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