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¿Funcionan los vision board? Qué hacer luego de crearlo

marzo 26, 2025febrero 3, 2025 por Valezka Arnaud
¿Funcionan los vision board?

¿Realmente funcionan los vision board? ¡Veamos! Un vision board es un collage visual que representa los objetivos, metas y deseos … Leer más

Categorías Bienestar

No tengo ganas de hacer nada, solo dormir

febrero 20, 2025febrero 2, 2025 por valuna.co
Cómo motivarme si no tengo ganas de hacer nada

Hay días en los que la motivación simplemente desaparece. Nos cuesta levantarnos de la cama, cualquier tarea parece un desafío … Leer más

Categorías Bienestar

Ideas de regalos para mamá en fechas especiales

abril 19, 2025febrero 1, 2025 por Valezka Arnaud
Ideas de regalos para mamá en el día de las madres

Aunque no necesitamos excusas o días especiales para regalar algo a nuestras madres, es cierto que cuando llega el día … Leer más

Categorías Experiencias, Lifestyle y Experiencias

Juegos para parejas: 15 ideas para conectar y divertirse

abril 22, 2025febrero 1, 2025 por valuna.co
Juegos para parejas

La conexión en pareja no solo se cultiva con palabras bonitas o cenas románticas. A veces, lo que más fortalece … Leer más

Categorías Relaciones

8 ideas de desayunos saludables y fáciles de hacer en casa

junio 2, 2026enero 31, 2025 por Valezka Arnaud
Ideas de desayunos fáciles de hacer en casa

Hoy te trago ocho ideas de desayunos saludables, rápidos y deliciosos que te ayudarán a empezar el día con energía … Leer más

Categorías Nutrición y Recetas

Qué es el prepoo: beneficios para el cabello y cómo se hace

abril 19, 2025enero 31, 2025 por Valezka Arnaud
Consejos para el cuidado del cabello

En este artículo te cuento qué es el Prepoo y sus beneficios para el cabello. El prepoo o pre-shampoo es … Leer más

Categorías Cabello

Cómo estar más presente y disfrutar el hoy

enero 30, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo estar más presente

La vida se mueve muy rápido, cuando menos lo pensamos ya cumplimos nuestros objetivos o ya la vida nos removió … Leer más

Categorías Amor propio, Crecimiento personal
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¡Bienvenida a tu lugar seguro, aquí estamos entre amigas! Soy Valezka, creadora de Valuna.co, un blog de belleza y estilo de vida con guías prácticas, habitos y tips para inspirarte en tu día a día.

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