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como diferenciar el hambre fisica y emocional

Cómo diferenciar el hambre real del hambre emocional

febrero 20, 2025febrero 20, 2025 por Valezka Arnaud
Cómo diferenciar el hambre emocional del hambre real

¿Cómo diferencial el hambre real del hambre emocional?, en este artículo exploraremos las diferencias clave entre el hambre real y … Leer más

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Redactora de estilo de vida

¡Bienvenida! Soy Valezka, creadora de valuna.co, un blog de estilo de vida saludable. Aquí encuentras inspiración para vivir un estilo de vida saludable, balanceado y sin caer en extremos. Hablamos de nutrición consciente, movimiento con propósito, amor propio y bienestar emocional desde un enfoque ligero.

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